Zusammenfassung
Globalisierung, Klimawandel, soziale Ungleichheit, Kriege – wir leben in Zeiten großer Extreme, die unser Zusammenleben erheblich erschüttern und die uns teilweise zu Meister:innen der Verdrängung machen. Das vorliegende Kapitel soll ein Appell an alle Individuen, Führungskräfte und Entscheidungsträger:innen sein, Achtsamkeit auf individueller Ebene zu fördern. Dies begünstigt Resilienz von Unternehmen sowie den gesellschaftlichen Wandel hin zu mehr Nachhaltigkeit – und nicht zuletzt: Es fördert Hoffnung. Die Autorinnen stellen ein Konzept vor, das das In-Kontakt-kommen mit sich selbst erleichtert und Achtsamkeit mit Nachhaltigkeitsthemen zusammenbringt.
Access this chapter
Tax calculation will be finalised at checkout
Purchases are for personal use only
Similar content being viewed by others
Literatur
7mind (o.J.). Metta Meditation: Ach du liebe-volle Güte! Abgerufen von: https://www.7mind.de/magazin/metta-meditation-liebe-mitgefuehl [22.12.2022]
Anodea, J. (2004). Eastern Body, Western Mind. Psychology and the Chakra System as Path to the Self. Berkeley, CA: Celestrial Arts.
Becke, G. (2014). Mindful change: A concept for social sustainability at organizational level. In G. Becke (Hrsg.), Mindful change in times of permanent reorganization (S. 49–72). Berlin, Heidelberg: Springer
Berger, V. & Miesler, L. (2014). Abschlussbericht EAT SMARER – Einfluss sozialer Normen auf Verhaltensänderungsprozesse im Kontext Nachhaltiger Ernährung. ZHAW School of Management and Law, Institut für Marketing Management, Fachstelle Behavioral Marketing. Abgerufen von: Abschlussbericht_Eat Smarter_final_Homepage_V2.pdf (uzh.ch) [22.12.2022]
Beshai, S., McAlpine, L., Weare, K. & Kuyken, W. (2016). A non-randomised feasibility trial assessing the efficacy of a mindfulness-based intervention for teachers to reduce stress and improve well-being. Mindfulness, 7(1), 198–208. https://doi.org/10.1007/s12671-015-0436-1
Bishop, S. R., Lau, M., Shapiro, S., Carlson, L., Anderson, N. D., Carmody, J., … Devins, G. (2004). Mindfulness: A proposed operational definition. Clinical Psychology: Science and Practice, 11, 230–241. https://doi.org/10.1093/clipsy.bph077.
BMUV – Bundesministerien für Umwelt, Naturschutz, nukleare Sicherheit und Verbraucherschutz. (2022). Mode und Textilien. Abgerufen von:https://www.bmuv.de/themen/nachhaltigkeit-digitalisierung/konsum-und-produkte/produktbereiche/mode-und-textilien#:~:text=Verbraucherinnen%20und%20Verbraucher%20kaufen%20in,eine%20kurzfristige%20Befriedigung%20von%20Konsumw%C3%BCnschen. [22.12.2022]
BMZ – Bundesministerium für wirtschaftliche Zusammenarbeit und Entwicklung. (o.J.). Umwelt- und Sozialstandards in der Textilproduktion verbessern. Abgerufen von: https://www.bmz.de/de/themen/textilwirtschaft [22.12.2022]
Bock, L. (2022). Achtsamkeit für Berufstätige: Wie du mit effektiven Übungen und positiver Psychologie Stress spürbar reduzierst. Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit, Resilienz und Lebensfreude. Herbst Verlag
Boyatzis, R. E., Goleman, D. & Rhee, K. (2000). Clustering competence in emotional intelligence: Insights from the Emotional Competence Inventory (ECI). In R. Bar-On, J. D. A. Parker & D. Goleman (Hrsg.), Handbook of emotional intelligence, 99(6), 343–362.
bpb – Bundeszentrale für politische Bildung. (2008). Menschenrechtsverletzungen weltweit. Abgerufen von: https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/izpb/8336/menschenrechtsverletzungen-weltweit/ [22.12.2022]
bpb – Bundeszentrale für politische Bildung. (2019). Bildung für nachhaltige Entwicklung – eine Einführung. Abgerufen von: https://www.bpb.de/lernen/digitale-bildung/werkstatt/296913/bildung-fuer-nachhaltige-entwicklung-eine-einfuehrung/ [22.12.2022]
Brundtland Report. (1987). Unsere Gemeinsame Zukunft. Abgerufen von: https://www.ecunet.de/fileadmin/mediapool/gemeinden/E_stiftungoekumene/NGO_Oslo_Brundtland_Report.pdf [22.12.2022]
Chang-Gukso, Y.-S. (2019). Geschichte und Definitionen von Achtsamkeit. In C. Meßtorff (Hrsg.), Achtsamkeit in Arbeitswelten. Für eine Kultur des Bewusstseins in Unternehmen und Organisationen (S. 3–22). Wiesbaden: Springer Gabler
Cheung, M. (2016). The intersection between mindfulness and human rights: The case of Falun Gong and its implications for social work. Journal of Religion & Spirituality in Social Work: Social Thought, 35(1–2), 57–75. https://doi.org/10.1080/15426432.2015.1067586
Collard, P. (2016). Das kleine Buch vom achtsamen Leben. München: Heyne.
Condon, P. (2017). Mindfulness, compassion, and prosocial behaviour. In J. C. Karremans & E.K. Papies (Hrsg.), Mindfulness in social psychology (S. 124–138). London: Routledge.
Cuthill, M. (2010). Strengthening the ‘social’ in sustainable development: Developing a conceptual framework for social sustainability in a rapid urban growth region in Australia. Sustainable development, 18(6), 362–373. https://doi.org/10.1002/sd.397
Decety, J. (2011). The neuroevolution of empathy. Annals of the New York Academy of Sciences, 1231(1), 35–45.
Dein Spiegel. (2020). Wie gehts den Tieren, die wir essen? Abgerufen von: https://www.spiegel.de/deinspiegel/massentierhaltung-fuer-kinder-erklaert-wie-geht-s-den-tieren-a-4d673bf6-a48c-4e78-8992-6f9b55cbd9b1 [22.12.2022]
Elkington, J. (1998). Accounting for the Triple Bottom Line. Measuring Business Excellence, 2(3), 18–22. https://doi.org/10.1108/eb025539
Ericson, T., Kjønstad, B. G., & Barstad, A. (2014). Mindfulness and sustainability. Ecological Economics, 104, 73–79. https://doi.org/10.1016/j.ecolecon.2014.04.007
flowspiration. (2022). flowspiration – dein Auszeitwochenende. Abgerufen von https://www.flowspiration.de/ [22.12.2022]
Francis, D. (2014). Mending the capitalist model. In Financial Post. Abgerufen von: www.business.financialpost.com/fpcomment/in-bangladesh-tau-investment-management-hopes-to-spur-a-race-to-the-top [22.12.2022]
Fredrickson, B. L., Cohn, M. A., Coffey, K. A., Pek, J., & Finkel, S. M. (2008). Open hearts build lives: Positive emotions, induced through loving-kindness meditation, build consequential personal resources. Journal of Personality and Social Psychology, 95(5), 1045–1062. https://doi.org/10.1037/a0013262
Geiger, S. M., Grossman, P. & Schrader, U. (2019): Mindfulness and sustainability: correlation or causation? Current Opinion in Psychology, 28, 23–27
Geiger, S. M., Otto, S., & Schrader, U. (2018). Mindfully green and healthy: An indirect path from mindfulness to ecological behavior. Frontiers in Psychology, 8:2306. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2017.02306
GEOplus. (2019). 132 Liter für eine Tasse Kaffee: So viel Wasser steckt in alltäglichen Produkten. Abgerufen von: https://www.geo.de/natur/nachhaltigkeit/21102-rtkl-weltwassertag-132-liter-fuer-eine-tasse-kaffee-so-viel-wasser-steckt#:~:text=Wer%20etwa%20eine%20Tasse%20Kaffee,Herstellung%20von%20sieben%20Gramm%20Kaffeepulver. [22.12.2022]
Goldin, P. (o.J.) Neural Bases of Meditation, Emotion Regulation and Self-Processing. Abgerufen von: https://slideplayer.com/slide/8932500/ [22.12.2022]
Good, D. J., Lyddy, C. J., Glomb, T. M., Bono, J. E., Brown, K. W., Duffy, M. K., … & Lazar, S. W. (2016). Contemplating mindfulness at work: An integrative review. Journal of management, 42(1), 114–142. https://doi.org/10.1177/0149206315617003
Hamann, K., Baumann, A. & Löschinger, D. (2016). Psychologie im Umweltschutz. Handbuch zur Förderung nachhaltigen Handelns. München: oekom
Hanakawa, T., Immisch, I., Toma, K., Dimyan, M. A., Van Gelderen, P. & Hallet, M. (2003). Functional Properties of Brain Areas Associated With Motor Execution and Imagery. Journal of Neurophysiology, 89 (2), 989–1002. https://doi.org/10.1152/jn.00132.2002
Hanh, T. N. (2013). Love Letter to the Earth. Berkeley California: Parallax Press.
Harre, N. (22. August 2012). Psychology for a better world [Videodatei]. Abgerufen von: https://www.youtube.com/watch?v=2zExibEV_PY&t=510s [22.12.2022]
Hofmann, S. G., Grossman, P., & Hinton, D. E. (2011). Loving-kindness and compassion meditation: Potential for psychological interventions. Clinical psychology review, 31(7), 1126–1132. https://doi.org/10.1016/j.cpr.2011.07.003
Hüther, G. (2014). Die Macht der inneren Bilder: Wie Visionen das Gehirn, den Menschen und die Welt verändern. Göttingen: V&R
Kabat-Zinn, J. (2019). Gesund durch Meditation. Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR. München: Knaur. Leben.
Klimafakten. (2021). Gibt es wirklich einen Klimawandel? Abgerufen von: https://www.klimafakten.de/behauptungen/behauptung-es-gibt-noch-keinen-wissenschaftlichen-konsens-zum-klimawandel [22.12.2022]
Kollmuss, A., & Agyeman, J. (2002). Mind the gap: why do people act environmentally and what are the barriers to pro-environmental behavior? Environmental education research, 8(3), 239–260. https://doi.org/10.1080/13504620220145401
Langer, E. J. & Moldoveanu, M. (2002). The Construct of Mindfulness. Journal of Social Issues, 56(1), 1–9. https://doi.org/10.1111/0022-4537.00148
Layard, R. (2011). Happiness: Lessons from a new science. London: Penguin
Le Blanc, D. (2015). Towards integration at last? The sustainable development goals as a network of targets. DESA – Department of Economic and Social Affairs. Working Paper, 141, 1–17. https://doi.org/10.1002/sd.1582
Lessenich, S. (2020). Die Externalisierungsgesellschaft oder wie wir auf Kosten Anderer Leben. In bpb – Bundeszentrale für politische Bildung. Zeitgeschichte. Auf Kosten Anderer – Die Globalisierung in Bildern (S. 16–19). Abgerufen von: https://www.bpb.de/shop/buecher/zeitbilder/314583/auf-kosten-anderer/ [22.12.2022]
Lotze, M. & Halsband, U. (2006). Motor imagery. Journal of Physiology-Paris, 99 (4.6), 386–395 https://doi.org/10.1016/j.jphysparis.2006.03.012
Manderscheid, K. (2021). Nachhaltige Mobilität: Eine soziologische Dimensionalisierung. SONA – Netzwerk Soziologie der Nachhaltigkeit (Hrsg.). Soziologie der Nachhaltigkeit. Bielefeld: transcript Verlag
Markowitz, E. M., & Shariff, A. F. (2012). Climate change and moral judgement. Nature climate change, 2(4), 243–247. https://doi.org/10.1038/nclimate1378
Medium. (2016). The Formula That Leads to Wild Success – Part: Michael Jordan. Abgerufen von: https://medium.com/the-mission/the-formula-that-leads-to-wild-success-part-1-michael-jordan-8d3fe552592 [22.12.2022]
Mohr, J. (2020). SDG Toolkit. Abgerufen von: https://kumu.io/jeff/sdg-toolkit#sdgs-as-a-network-of-targets/sized-by-betweennes [22.12.2022]
National Geografic. (2020). Eine Zukunft für Generationen von Kaffeebauern. Abgerufen von: https://www.nationalgeographic.de/hinter-der-bohne/eine-zukunft-fur-generationen-von-kaffeebauern [22.12.2022]
Neubauer, L. [@luisaneubauer] (2022, 23. Dezember). Die Hoffnung. Abgerufen von: https://www.instagram.com/reel/CmgG4cShi0w/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MmJiY2I4NDBkZg==
Neuro11. (2021). Mit Visualisierung das Gehirn effektiv trainieren. Abgerufen von: https://neuro11.de/de/prinzipien/mit-visualisierung-das-gehirn-effektiv-trainieren/ [22.12.2022]
Reuters. (2018). At Germany’s SAP. Employee mindfulness leads to higher profits. Abgerufen von: https://www.reuters.com/article/us-world-work-sap-idUSKCN1II1BW [22.12.2022]
Roemer, L., Williston, S. K. & Rollins, L. G. (2015). Mindfulness and emotion regulation. Current Opinion in Psychology, 3, 52–57. https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2015.02.006
Rosenberg, E. L. (2004). Mindfulness and consumerism. In T. Kasser & A. D. Kanner (Hrsg.), Psychology and consumer culture: The struggle for a good life in a materialistic world (S. 107–125). E-book
Sajjad, A. & Shahbaz, W. (2020). Mindfulness and Social Sustainability: An Integrative Review. Social Indicators Research, 150, 73–94. https://doi.org/10.1007/s11205-020-02297-9
Salovey, P. & Mayer, J. D. (1989). Emotional Intelligence. Imagination, Cognition and Personality, 9(3), 185–211. https://doi.org/10.2190/DUGG-P24E-52WK-6CDG
SAP. (o.J.). SAP Global Mindfulness Practice. Abgerufen von: https://www.sap.com/about/customer-involvement/global-mindfulness-practice.html [22.12.2022]
Schindler, S. (2020). Ein achtsamer Blick auf den Achtsamkeits-Hype. Organisationsberatung Supervision Coaching, 27, 111–124. https://doi.org/10.1007/s11613-020-00641-z
Sewalski, M. (2020). Nachhaltig Leben JETZT. München: Knesebeck Verlag
Shah, A. K., Mullainathan, S. & Shafir, E. (2012). Some consequences of having too little. Science, 338(6107), 682–685. https://doi.org/10.1126/science.1222426
SIYLI -Search Inside Yourself Leardership Institute (2021a). About. Abgerufen von: https://siyli.org/about/ [22.12.2022]
SIYLI -Search Inside Yourself Leardership Institute (2021b). At Germany’s SAP, employee mindfulness leads to higher profits (Reuters). Abgerufen von: https://siyli.org/at-germanys-sap-employee-mindfulness-leads-to-higher-profits-reuters/ [22.12.2022]
Stangl – Online Lexikon für Psychologie & Pädagogik. (o. J.). Meditation. Abgerufen von: https://lexikon.stangl.eu/418/meditation [22.12.2022]
Tam, K. P. (2013). Dispositional empathy with nature. Journal of environmental psychology, 35, 92–104.
Tan, C.-M. (2015). Search Inside Yourself. Optimiere dein Leben durch Achtsamkeit. München: Goldmann
Tennis World (2019). Serena Williams: ‚I am a strong believer in visualization‘. Tennis World. Abgerufen von: https://www.tennisworldusa.org/tennis/news/Serena_Williams/69764/serena-williams-i-am-a-strong-believer-in-visualization-/ [22.12.2022]
The Guardian (2012). Wayne Rooney reveals visualization forms important part of preparation. The Guardian. Abgerufen von: https://www.theguardian.com/football/2012/may/17/wayne-rooney-visualisation-preparation [22.12.2022]
Tomorrow. (2022). Nachhaltiges Banking mit Tomorrow. Abgerufen von: https://www.tomorrow.one/de-DE/impact/ [22.12.2022]
Umweltbundesamt. (2017). Treibhausgas-Ausstoß pro Kopf in Deutschland nach Konsumbereichen (2017). Abgerufen von: https://www.umweltbundesamt.de/bild/treibhausgas-ausstoss-pro-kopf-in-deutschland-nach [22.12.2022]
Umweltbundesamt. (2021). Konsum und Umwelt: Zentrale Handlungsfelder. Abgerufen von: https://www.umweltbundesamt.de/themen/wirtschaft-konsum/konsum-umwelt-zentrale-handlungsfelder#bedarfsfelder [22.12.2022]
Umweltbundesamt. (o.J.). Wirtschaft | Konsum. Abgerufen von: https://www.umweltbundesamt.de/themen/wirtschaft-konsum#strap1 [22.12.2022]
Valuesacademy. (2019). Großzügigkeit. Abgerufen von: https://www.values-academy.de/grosszuegigkeit/ [22.12.2022]
Vogus, T. J. & Sutcliffe, K. M. (2012). Organizational Mindfulness and Mindful Organizing: A Recondiciliation and Path Forward. Academy of Management Learning & Education, 11.4, 722–735. https://doi.org/10.5465/amle.2011.0002c
Waddock, S. (2005). Mindfulness and Integrity. The Ongoing Challenge of Leadership Development. In P.E. Peterson (Hrsg.), Business ethics: New challenges for business schools and corporate leaders (S. 98–114). New York, NY: Routledge
Wamsler, C. (2018). Mind the gap: The role of mindfulness in adapting to increasing risk and climate change. Sustainability Science, 13, 1121–1135. https://doi.org/10.1007/s11625-017-0524-3
Wamsler, C., Brossmann, J., Hendersson, H., Kristjansdottir, R., McDonald, C. & Scarampi, P. (2018). Mindfulness in sustainability science, practice, and teaching. Sustainability science, 13(1), 143–162. https://doi.org/10.1007/s11625-017-0428-2
Weick, K. E. & Sutcliffe, K. M. (2007). Managing the Unexpected. Resilient Performance in an Age of Uncertainty. San Francisco, CA: Jossey-Bass
Weisner, M. L. & Cameron, M. M. (2020). Does Yoga Increase Sustainability? Enhanced Sensory Awareness and Environmental Behavior in South Florida. Worldviews: Global Religions, Culture, and Ecology, 24(1), 58–80. https://doi.org/10.1163/15685357-02401101
WirtschaftsWoche (2018). Achtsamkeit kann Sie zu einer besseren Führungskraft machen. Abgerufen von: https://www.wiwo.de/erfolg/beruf/arbeitsalltag-achtsamkeit-kann-sie-zu-einer-besseren-fuehrungskraft-machen/20941436.html#:~:text=Doch%20in%20Zeiten%20von%20Dauerstress,Achtsamkeit%20zu%20schulen%2C%20ist%20Meditation. [22.12.2022]
Zimmermann-Janssen, V. E. M., Welfens, M. J., & Liedtke, C. (2021). Transformation zur Nachhaltigkeit – Warum wir eine Literacy für nachhaltigen Konsum brauchen. Wuppertal Institut für Klima, Umwelt, Energie, Zukunftsimpuls 16
zukunftsInstitut. (2022). Die neue Achtsamkeit – der Mindshift der Avantgarde. Abgerufen von: https://www.zukunftsinstitut.de/artikel/lebensstile/die-neue-achtsamkeit-der-mindshift-der-avantgarde/ [22.12.2022]
Weiterführende Literatur
AMRA – American Mindfulness Research Association. (2022). Mindfulness journal article titles published by year: 1980–2021. Abgerufen von: https://goamra.org/Library [22.12.2022]
Author information
Authors and Affiliations
Corresponding author
Editor information
Editors and Affiliations
Rights and permissions
Copyright information
© 2023 Der/die Autor(en), exklusiv lizenziert an Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature
About this chapter
Cite this chapter
Muhammad, J., Kraut, E. (2023). Achtsam mit sich und der Umwelt. In: Schubert, M. (eds) Chefsache Kulturwandel. Chefsache. Springer Gabler, Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-41210-4_8
Download citation
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-41210-4_8
Published:
Publisher Name: Springer Gabler, Wiesbaden
Print ISBN: 978-3-658-41209-8
Online ISBN: 978-3-658-41210-4
eBook Packages: Business and Economics (German Language)