Zusammenfassung
Die frühen Grundbedürfnisse des Menschen sind Essen, Trinken, Schlafen und Elternbindung. Es folgen die sozialen Bedürfnisse der erweiterten Bindungen (Freundschaft, Liebe, Gruppenzugehörigkeit) des heranwachsenden Kindes und Jugendlichen. Die Befriedigung der Ich-Bedürfnisse charakterisiert das Erwachsenenleben (Anerkennung, Geltung, Erfolg), um im Sinne Maslows [Maslow Motivation und Persönlichkeit, 1999] der Selbstverwirklichung möglichst nahe zu kommen. Der Lebensweg eines jeden wird Erfolge und Misserfolge aufweisen. Der beste Garant für geistig-seelische und körperliche Gesundheit, die nicht nur von der Genetik, sondern in gleicher Weise auch von der Epigenetik (unabhängig von genetischer Grundausstattung, Erfahrung) abhängt, ist das Erfüllen eben dieser Grundbedürfnisse. Je mehr der Mensch sich davon entfernt, desto größer ist das Risiko zu erkranken. Diese Hypothese möchte ich in diesem Beitrag vertreten. Auf die den Beitrag ergänzenden Buchbeiträge – insbesondere zum Thema Resilienz – verweise ich ausdrücklich.
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Literatur
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Rieke, J. (2015). Die Grundbedürfnisse des Menschen und deren Einfluss auf seine Gesundheit. In: Becker, P. (eds) Executive Health - Gesundheit als Führungsaufgabe. Springer Gabler, Wiesbaden. https://doi.org/10.1007/978-3-658-06072-5_4
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