Zusammenfassung
Die Produktion von Energie findet in den Mitochondrien statt. Sie sind die Kraftwerke der Zellen. Sie produzieren aus Sauerstoff, aber auch ohne Sauerstoff, aus Glukose Energie. Nebenbei sind sie auch noch verantwortlich für den Abbau von Fettsäuren. Während der Energieproduktion fallen freie Radikale, sogenannte Abfallstoffe, an, die in zu großer Menge Zellen zerstören können. Die körpereigenen Antioxidantiensysteme bewahren die Zelle davor und schützen sie gegen freie Radikale. Ein zu hoher Anteil an freien Radikalen im Blut kann die Schutzmechanismen überfordern. Freie Radikale entstehen auch durch chronische physische und psychische Belastung, chronische Darmstörungen und Umweltgifte. Eine Überbelastung durch Nitrostress, eine besondere Form von oxidativem Stress, kann eine Nebennierendysfunktion nach sich ziehen. Eine wesentliche Hilfe bietet die orthomolekulare Medizin. Zu viel Stress schädigt den Darm – das Leaky-Gut-Syndrom bzw. das metabolische Syndrom sind Folgen davon. Nahrungsunverträglichkeiten und Allergien, Elektrosmog, Störfelder, das Zusammenspiel von Gehirn und autonomen Nervensystem, die Polyvagal-Theorie und das Herz als Kraftquelle auf Lebenszeit sind weitere Themen dieses Kapitels.
Wenn der Herzschlag so regelmäßig
wie das Klopfen des Spechts oder
das Tröpflein des Regens auf dem Dach wird,
wird der Patient innerhalb von vier Tagen sterben
(Wang Shuhe, 3. Jahrhundert n. Chr.)
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Notes
- 1.
Der Begriff „kardialer vagaler Tonus“ ist ein Konstrukt, das die funktionale Beziehung zwischen Hirnstamm und Herz beschreibt (Porges 2010, S. 109).
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Pirker-Binder, I. (2016). Der arbeitende Mensch und seine Energie. In: Pirker-Binder, I. (eds) Prävention von Erschöpfung in der Arbeitswelt. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-48619-1_7
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