Zusammenfassung
Eine ausreichende Nährstoffversorgung des Sportlers ist für die Aufrechterhaltung eines adäquaten Ernährungsstatus, der optimalen Leistung, der angemessenen Erholung sowie für die Verringerung von Gesundheitsrisiken von entscheidender Bedeutung. Dies ist jedoch nicht immer einfach zu bewerkstelligen. Bei extrem hohem Energieverbrauch, z.B. bei intensiven Ausdauerbelastungen, ist eine angemessene Energie- und Nährstoffzufuhr erforderlich, damit der Energie-, Stickstoff- und Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht gehalten werden kann.
Access this chapter
Tax calculation will be finalised at checkout
Purchases are for personal use only
Preview
Unable to display preview. Download preview PDF.
Author information
Authors and Affiliations
Rights and permissions
Copyright information
© 1993 Springer-Verlag Berlin Heidelberg
About this chapter
Cite this chapter
Brouns, F. (1993). Zusammenfassung. In: Die Ernährungsbedürfnisse von Sportlern. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-95715-4_7
Download citation
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-642-95715-4_7
Publisher Name: Springer, Berlin, Heidelberg
Print ISBN: 978-3-540-57245-9
Online ISBN: 978-3-642-95715-4
eBook Packages: Springer Book Archive