Zusammenfassung
Fertigkeiten zur Steigerung der »inneren Achtsamkeit« haben eine zentrale Bedeutung in der DBT-A und werden daher zu Beginn jeder Gruppensitzung geübt. Sie sind auf dem Wochenprotokoll aufgeführt, das jede Woche von den Teilnehmerinnen ausgefüllt wird. Diese Fertigkeiten sind psychologische Varianten von Meditationsübungen aus östlichen, spirituellen Disziplinen und beruhen weitgehend auf der Praxis des ZEN, sind aber auch mit vielen westlichen Meditationspraktiken vereinbar.
Access this chapter
Tax calculation will be finalised at checkout
Purchases are for personal use only
Preview
Unable to display preview. Download preview PDF.
Author information
Authors and Affiliations
Rights and permissions
Copyright information
© 2010 Springer-Verlag Berlin Heidelberg
About this chapter
Cite this chapter
Fleischhaker, C., Sixt, B., Schulz, E. (2010). Achtsamkeit. In: DBT-A Dialektisch-behaviorale Therapie für Jugendliche. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-642-13008-3_3
Download citation
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-642-13008-3_3
Publisher Name: Springer, Berlin, Heidelberg
Print ISBN: 978-3-642-13007-6
Online ISBN: 978-3-642-13008-3
eBook Packages: Medicine (German Language)