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In einer randomisierten Studie konnte die Beeinträchtigung durch chronische Rückenschmerzen bei 43,6% der Patienten, die eine eine achtwöchige Achtsamkeits-basierte Stressreduktion (mindfulness-based stress reduction, MBSR) absolviert hatten, in klinisch relevantem Ausmaß reduziert werden. Unter einer kognitiven Verhaltenstherapie waren es 44,0%, unter der Standardbehandlung nur 26,6%.
Literatur
Cherkin DC et al. JAMA 2016;315:1240–9
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Consortia
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Springer-Verlag Berlin Heidelberg. Achtsamkeit gegen Rückenschmerz. CME 13, 25 (2016). https://doi.org/10.1007/s11298-016-5908-7
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DOI: https://doi.org/10.1007/s11298-016-5908-7