Zusammenfassung
Verhaltensübungen gehören zu den verhaltenstherapeutischen Standardmethoden. Verhaltensübungen sind besonders geeignet zum Aufbau von neuem Verhalten, zur Auseinandersetzung mit beobachtbarem Verhalten sowie zum Ausgleich von Verhaltensunterschieden. Verhaltensübungen folgen sieben Schritten oder Abschnitten: Problembeschreibung, Herausarbeiten einer spielbaren Situation; Festlegung einer spielbaren Situation mit einer oder mehreren Handlungsmöglichkeiten (-alternativen), Festlegung der Rollen und des Verhaltens der Rollenspielteilnehmer, genaue Planung des Ablaufs; Spielen, Verhaltensprobe, Durchführung der Übung, Hilfestellungen, Bandaufzeichnung; Rückmeldung, Auswertung der Bandaufzeichnung, differenzielle Verstärkung, Verbesserungsvorschläge; erneutes Spielen, Wiederholung, Erprobung neuen Verhaltens aufgrund der Rückmeldungen und Vorschläge; erneutes Feedback, Verstärkung von Fortschritten, differenzielle Verstärkung in Richtung Zielverhalten; Transfer und Übertragung in den Alltag, die Realität.
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Literatur
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Hautzinger, M. (2022). Verhaltensübungen – Rollenspiele. In: Linden, M., Hautzinger, M. (eds) Verhaltenstherapiemanual – Erwachsene. Psychotherapie: Praxis. Springer, Berlin, Heidelberg. https://doi.org/10.1007/978-3-662-62298-8_48
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