Von der Theorie zur Praxis - Ziele für die Anwendung

Zusammenfassung

Das vierte Kapitel dient zur Einleitung des praktischen Teils des „Hand-Buches“. Es wird der Zusammenhang zwischen dem Grundlagenwissen, das im ersten Teil des Ratgebers vermittelt wurde, und notwendiger Selbstreflexion erläutert. Diese Selbstreflexion ist es, die im Folgenden mit Hilfe von Arbeitsblättern und Übungen trainiert werden soll, damit Sie daraufhin erfolgreich an eigenen Zielen arbeiten können. Solche Ziele können die Reduktion von Belastung, besonnener und ressourcenorientierter Umgang mit AD(H)S-Symptomen sowie das Bewusstwerden der eigenen Stärken und Lernpotentiale sein. Aber auch ganz individuelle Ziele können ergänzt werden. Zur Erreichung der Ziele werden individuelle Strategien erarbeitet. Das Fallbeispiel Anny rückt hier in den Hintergrund, die Anwendungsübungen wenden sich direkt an Leserinnen und Leser.